Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей г. Шелехова
 
 

Азбука здоровья

Лето в разгаре. Пора напомнить ребятам, что в период летних каникул детскому организму необходимо максимально пополнить запасы различных витаминов, которые пригодятся растущему организму в течение всего года. А где же их взять? Над таким вопросом задумались ребята  в отделении сопровождения семей, имеющих детей с ограниченными  возможностями областного государственного казённого учреждения социального обслуживания «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей, г.Шелехова».

Оказалось все очень просто. Детскому организму нужно больше  ягод, фруктов и овощей, —  они являются целыми кладовыми витаминов. Тут тебе и витамин  А –  «Витамин роста и зрения», чемпионом содержания  этого витамина является простая морковка. Очень удивились ребята, когда узнали, что витамин В, который очень необходим детскому организму для работы головного мозга и всего организма в целом больше всего содержится в их любимой картошке. Витамин С – рекордсменом по содержанию которого, является капуста необходим организму, чтобы мы меньше болели простудными заболеваниями,  а вот  свежий воздух, солнечные ванны являются источниками витамина Д – витамина силы, бодрости и успеха. Подтверждением явились выставка рисунков детей  и коллективная работа, выполненная в технике  валяния «Дерево здоровья», как символ долгой и здоровой жизни! Витамины – витаминами, но чтобы быть крепкими и здоровыми нужно: заниматься спортом, соблюдать правила личной гигиены, больше гулять на свежем воздухе. К этому выводу ребята пришли к концу недели здоровья.

11.07.2019 Новости No comments yet


Добавить комментарий

Top
Яндекс.Метрика